婴儿期的保健与护理

　　1.睡眠
　　睡觉是人体生理的需要，当孩子身体的能量消耗到一定程度时自然就要求睡觉。不必抱着孩子走来走去，也不要拍他，只要保持室内安静，孩子躺下一会儿就睡着了。如果孩子暂时没有睡觉感，可让他睁着眼睛在床上躺着，不要逗他，也不要抱出去走，以免养成不良习惯。有些孩子由于白天兴奋过度或饮食过量，夜间睡觉时出现突然翻动或哭闹，可能是要排尿。如果孩子睡眠不实、时而哭闹乱动，伴有发热、呼吸急、头部大汗等表现，可能是疾病造成的，需到医院仔细检查。
　　2.排便
　　孩子的大便一般很有规律，如果大便突然增多或几天不大便，应引起注意。如果大便次数增多，大便稀，孩子的一般情况都好，可给予易消化的食物，吃一点帮助消化的药，如胃蛋白酶、乳酸生片等，不要因此限制孩子的食量。如果孩子便秘，可能是饮食太少或吃的食物过于精细。应给孩子多吃些含粗纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜、菠菜等。
　　3.擦浴
　　7-8个月以上的孩子可以进行擦浴，一般在床上进行，先将能吸水而软硬适度的毛巾或连指手套浸在水中，稍挤干，自孩子的手、臂、脚、腿做向心性擦抹，擦完后即用干毛巾擦摩至皮肤微红为止。
　　4.体格锻炼
　　体格的锻炼可增强孩子适应外界环境变化的能力，增强体质，预防疾病，促进健康。让孩子在室内一个较大的空间，爬或扶着走；可给孩子穿上鞋子，到户外平坦的地方学迈步。
　　有的孩子喜欢爬沙发、爬楼梯，这也是锻炼的方式，不必太多干涉，但要注意孩子安全。也可与孩子玩游戏，许多孩子喜欢故意把东西扔掉再捡起来，觉得很有趣，大人可和孩子一起玩。
   5.户外活动
　　随着孩子月龄的增加，其活动范围逐渐扩大，已不满足成天呆在房间里。父母应满足孩子的要求，带孩子经常到户外玩耍，扩大孩子的眼界，保持心情愉快，促进身心健康发育。
　　婴儿处于生长发育最快的阶段，如果长期在室内活动，不接触日光，容易发生维生素D缺乏，引起佝偻病。孩子多晒太阳，可预防发生佝偻病。户外活动时，一般选择早餐后1-1.5小时最好，不要空腹。在夏季应在树荫下或凉棚下，不要直接照射。户外活动的时间，一般不少于2小时，体质弱的孩子可短些。
　　6.抵抗力降低
　　孩子在出生后身体一直很好，但6个月以后，却常常得病。很多家长为此担心，其实这是孩子生长发育中的正常现象。孩子出生后由于体内有母亲通过胎盘传递给的抗体，可以保护孩子不得病，有较强的抵抗力。但在6个月以后，由于孩子体内抗体迅速降低，因而容易患病。随着孩子年龄的增加，自然产生的抗体逐渐增多，加之营养和锻炼，身体会不断增强。
　　7.意外事故
　　0-6个月的孩子，意外事故几乎都是窒息，所以平时应格外注意，防止意外发生。
　　0-6个月意外事故及对策
　　　容易发生的事故 安全对策
吐出来的奶堵住喉咙 孩子吃奶后打完嗝再睡觉，容易吐奶的孩子，让身体稍微抬起。
飞起的布和塑料胶袋，把脸部蒙住 床上或周围的地方，不要放置东西。
俯卧而窒息 在孩子不会翻身期间，用棉垫固定身体
从床上滚落 孩子的床一定要有适当高度的栅栏
把低温表等塞进嘴里 危险的东西不要放在孩子触手可得的地方
孩子在3个月大时，也常发生不明原因的死亡 胖嘟嘟而且营养很好的孩子，常发生意外。当孩子毫无原因的脸色突然发情时，应立即到医院就诊。
6-12个月的孩子会爬行或站立，任何东西都会伸手去碰，或塞入口中，所以发生意外的可能性升高
6-12个月孩子意外事故及对策
容易发生的事故 安全对策
拾起掉落的弹珠、硬币、豆子等塞入嘴里，导致窒息 扫除床上或地上所谓导致意外的物品
拿着剪刀或刀子跌倒，吃或喝烟蒂、化装品、药物 危险的东西放在孩子拿不道德地方
把桌子上滚烫的东西弄翻，把毛巾拉落 桌子上不放热的东西，桌子不要铺桌巾
从婴儿车或脚踏车上站起，然后跌落 坐婴儿车一定要系上安全带，坐婴儿车或脚踏车时不要让其独独自一人
把金属插入电插座而触电 电插头最好遮挡住放置较高的地方
　　8.吸空奶嘴
　　有些家长，看到孩子啼哭，就会把空奶嘴塞到孩子嘴里。久而久之，孩子形成习惯，经常在嘴里吸空奶嘴，这样做对孩子口腔发育十分不利。因为孩子长时间吸奶嘴，会使上下前牙变形，牙齿排列不齐，同时还会影响面部的发育。孩子吸空奶嘴还会引起条件反射，促进消化液的分泌，等到真正吃奶时，消化液的分泌则不足，影响食物的消化、吸收、同时还会将大量空气吸入胃肠道，引起腹胀，食欲低下。吸空奶嘴由于不卫生，还会引起鹅口疮等口腔疾病。