1、你了解自己的西服、领带、袜子和内衣的放置处吗？ 是。　 否。

2、你会使用吸尘器吗？（你经常用拖把拖地吗？） 是。  否。

3、你知道大米的价格吗？ 是。   否。

4、你会做饭吗？ 是。   否。

5、你会做三个以上的菜吗？ 是。   否。

6、你饭后洗碗、整理餐桌吗？ 是。   否。

7、你使用过洗衣机吗？ 是。   否。

8、你知道收集垃圾的时间吗？（你倒垃圾吗？） 是。   否。

9、你打扫、洗刷过浴室吗？ 是。   否。

10、你知道户籍簿（以及各种票证）和印章放在何处吗？ 是。   否。

11、你每周与家人共进晚餐三次以上吗？ 是。   否。

12、你知道三个以上的儿子朋友的名字吗？ 是。   否。

13、你会看报纸的家庭生活栏目吗？（你买过有关家庭生活的实用书刊吗？） 是。   否。

14、你有业余爱好并坚持下去吗？ 是。   否。

15、你同爱人每日谈话30分钟以上吗？（你同爱人至少每天亲热30分钟以上吗？） 是。   否。

说明

分数为 10 -- 15 :你是个自立较强的“ 二十一世纪 ”型丈夫。

分数为 6 -- 9 : 你是自立度一般的“ 自我服务 ”型丈夫。

分数为 1 -- 5 : 你是自立度差的“ 产业废物 ”型丈夫。

在做完自我鉴定以后，为尽量避免你向更加危险的方面发展，以至在高龄化社会中成为社会的垃圾，应加强以下五方面：做助人为乐的人、经常下厨房、自己安排盥洗、善于家计、时常整理环境。