菠菜羹的做法 - 菠菜羹是最常见的家常菜之一,那么菠菜羹怎么做呢?菠菜羹的做法有很多种,在这里介绍最常用的菠菜羹做法,详细的做法如下:
菠菜羹的做法
材料:*菠菜1/2斤*火腿丁1/2碗*玉米粒1碗*蛋白1个*高汤1大汤碗
调料:盐、味精、胡椒粉、麻油、太白粉各适量
做法:
1、菠菜用开水烫软,入冷水漂凉,取出切细末。
2、高汤烧滚,放入玉米、菠菜、火腿丁煮片刻,加入盐、味精调味。
3、太白粉水勾芡,最后淋下蛋白、撒上胡椒粉、滴上麻油。
鸡蛋菠菜泥的做法
材料:鸡蛋4个,菠菜1.5两,面粉3钱,牛奶1两,黄油3钱,辣酱油、盐、胡椒粉、味精各少许。
做法:先将菠菜烫熟,切成泥状。再将炒锅放入黄油,加入面粉,稍炒后,兑入奶,再放入菠菜泥,兑上辣酱油、盐、胡椒粉和味精,开锅后放在一边晾凉备用。再将鸡蛋煮10分钟,而后剥去壳,切成两半,将蛋黄挖出填入菠菜泥。最后将蛋黄搓碎抹在做好的鸡蛋上即可食用。
土豆菠菜汤的做法
特点:富含铁、维生素、碳水化合物等营养物质,清淡、味美。
主料:土豆、菠菜
辅料:火腿、精盐、油、葱磨
做法:将土豆切成片状,火腿切成片状,放入加热后的油锅中,煎炒1分钟放入适量清水,加少许精盐,煮沸。将土豆捣成泥状,把菠菜切成丝状,放入锅中,待汤煮沸即可。
菠菜酸乳酪的做法
原料:适量的菠菜和半桶酸乳酪。
做法:先把菠菜煮至半熟,将菠菜叶切成泥,与酸乳酪搅拌均匀即可,这是幼儿断乳的极佳食品。那么大一点的孩子还可以食用烤菠菜。烤菠菜怎么做呢?比起菠菜酸乳酪来,稍稍麻烦一点。它需要适量的菠菜、1个鸡蛋、3大勺牛奶和少量的盐。先将洗净的菠菜放入开水锅里煮至半熟,切成2cm的大小,然后将蛋黄和牛奶在碗里搅拌,放入切好的菠菜,加入一点盐,均匀搅拌。烤15分钟后即可食用。
菠菜奶粉汤的做法
原料:半熟菠菜适量,胡萝卜20g,土豆20g,奶粉水1杯。
做法:将煮的半熟的菠菜,挤出水分之后切成条状,然后将胡萝卜和土豆去皮,并将其搅碎。奶粉水里放入搅碎的胡萝卜和土豆,煮至快干时,再放入切好的菠菜,接着煮,把菠菜煮熟后即可食用。
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