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性爱之后两性之间的性心理,做爱后感觉很没意思怎么办?
性爱之后两性之间的性心理,做爱后感觉很没意思怎么办?

   性爱之后两性之间的性心理,做爱后感觉很没意思怎么办?
  
   我是一个28岁的男人,结婚3年了,有性交史6年。我现在发现和爱人每次做爱后觉得很没有意思;好象远远没有得到满足,只有空虚的感觉,有时我宁愿自慰也不想和爱人做爱,想到外面找女人,又觉得对不起爱人,我该怎么办了? 谢谢!
  
   性专家回答:排除夫妻感情的原因,你这种情况并不少见,原因有许多,例如:
  
   1)由于我们东方人对性生活的传统羞耻感很重,对性生活的快乐及价值重视不够,缺乏创新和开拓,夫妻之间的新鲜劲一过,就有点例行公事,总是“同一地点、同一时间、同一姿势、同一动作”,厌倦感自然而生;而人的性爱心理向来都是喜新厌旧的,没有新意的性生活显然是死水一潭;所以“性快乐”并非是自发而来的,需要我们为之学习、探索。
  
   2)夫妻两人均缺乏必要的性知识、性技巧,特别是缺乏性方面的交流沟通;例如有的女性长期体验不到性高潮,又羞于开口,久之对性生活的热情就会消退,影响到男方的性满足。男方面对这种情况,一定要设法唤起妻子的性欲,须知双方共同快乐才是性生活的目的。
  
   3)错误的性观念;例如总以为性生活就等于性交,不知道互相抚摸、刺激等前戏、后戏的作用,不能以轻松愉快的玩乐心境来体验性生活;长期以来“性=生殖”的观念也有着潜移默化的影响。等等。
  
   总之,通过换伴侣这种方式是不能根本解决问题,可能还会更失望。需要针对自己的具体情况作相应的调整。
  
   完美性爱之后,男女需要做些什么?
  
   在现实生活中,很多男女在激情之后很少有过交流,不是直接睡觉,就是个人做个人的事情,互不打扰。这是很危险的做法,性生活的质量也不会高。因此,要想提高性生活的质量、拥有完美的性生活,应该增强两人在性爱之后的交流。
  
   而完美的性爱是身心合一的,不仅仅是身体上的物理高潮,更是心灵上的契合。这是以双方互相沟通,了解为前提的。不仅仅是在心理上的,也是在性爱上的,大胆在双方之间谈论性爱话题。
  
完美性爱之后,男女需要做些什么?

   现在,就来一起来看看男女在激情之后应该做哪些交流。
  
   第一,交流本次性爱
  
   每一次的性生活不可能是完全一样,两人的表现也是不一样的。所以,在激情之后,如实告诉伴侣“自己喜欢或不喜欢性爱某个环节”,是最明智的选择。互相交流对性爱过程的感受不仅让双方感觉更加放松,而且有助于扬长避短,弥补不足。交流性爱表现是健康之举,但是应避免过分剖析性行为。另外,如果感到伴侣在某些方面存在不足,应该耐心而有策略地告诉对方。切忌将其性表现与另一个人作比较,否则会伤害双方感情。
  
   第二,策划下次性爱
  
   在交流完背刺的性爱表现之后,这个时候策划下一次性爱,这样有助于增强双方对美妙性爱的期待感,还能拉近夫妻距离。性学专家表示,策划下次激情时,应凸显上次激情过程中你最喜欢的事情,比如说使用LELO的BILLY 比利等等。另外,可以提及上次激情中你不太喜欢的事,好让伴侣清楚“下一轮”应该避免做哪些。激情后,最适合夫妻展开此类“亲密创新策划”。如果有什么新的想法,也可以在这个时候提出。
  
   第三,说出你的性幻想
  
   大家都知道性幻想有助性的作用,但是人们又害怕伴侣知道自己在幻想,这是可以理解的。但是在酣畅淋漓的激情过后,几乎所有的性欲望都得以宣泄。不妨利用性爱后的亲密时刻表达更多的性幻想。正处于“意犹未尽”状态的伴侣会更专心听你的幻想故事。很多人喜欢在前戏时谈及性幻想,其实最合适的时机是性爱后。这些性幻想没准就是下次激情时付诸实施的重要内容。
  
   第四,赞美对方身体
  
   不管是男是女,都希望自己的爱人能够欣赏自己的身体,不仅是性爱表现,而且包括外表和身体。鱼水之欢后是赞赏伴侣身体的最佳时机。可以亲口告诉伴侣,抚摸对方身体给你的心动感觉,其身体曲线是何等优美等。专家认为,性爱离不开爱抚,可以利用性爱后的时刻一边抚摸爱人身体,一边就对方身体彼此赞美一番。你的这种行为,是很让对方感到高兴的,也会为你下次性爱奠定基础。
  
   第五,交换专属“爱语”
  
   这是仅有你们之间才会有的爱语,是独一无二的。在平时的时候,你可能对爱人说过无数次 “我爱你”,但性爱后说作用最大。性爱后,温柔无比的“爱之耳语”更能提升伴侣激情。此外,拥抱是爱的非语言信号,是爱的催化剂。尽情享受性爱后,大多数伴侣会倒头就睡,而没有意识到伴侣或许正期待更多爱的动作或言语表示。因此,性爱后彼此简短地表达如何爱对方、如何在乎对方,至关重要。
  
   总之,一场完美的性爱是需要双方进行交流的,没有交流,哪里来的了解?哪里来的激情?

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