走进海南
海南旅游 海南特产 海南商业 海南农业 海南工业 海南教育 海南城市 网站地图
海南旅游 海南特产 海南商业 海南农业 海南工业 海南教育 海南城市 网站地图
海口 | 三亚 | 琼海 | 儋州 | 文昌 | 东方 | 五指山 | 万宁 | 白沙 | 博鳌 | 定安 | 洋浦 | 屯昌 | 澄迈 | 临高 | 陵水 | 琼中 | 保亭 | 乐东 | 昌江 | 南沙群岛 | 海南黄页
海南特色 | 家常菜菜谱 | 吉他六线谱 | 吉他教程 | 连环画 | 美女 | 图库 | 手机短信 | 美容健康 | 母婴 | 周公解梦 | 美酒花茶 | 测试题 | 搞笑 | 情感 | 急转弯 | 软件下载
家常菜菜谱精选 美容健康养生精选
吉他六线谱精选 本站原创内容精选
当前位置:走进海南 -> 美容健康 -> 美容护肤: 美白 精油 去黑眼圈 瘦腿 养生 面膜 减肥 丰胸 保养 瘦腰
眼部保养美容方法 - 美女先除“眼中钉”,全面保养眼部方法介绍

干涩的眼睛被黑眼圈、眼袋包围着?细纹也爬上眼角?如果你的眼睛是这样一种状态,相信美丽已经不在你脸上了,而且当心,她在向你发出健康警报了!

拔除这些“眼中钉”,让眼睛回复神采,其实并不难!那就是要注意眼部保养美容的方法。

“眼中钉”1号:黑眼圈

黑眼圈的成因有很多,如睡眠不足,营养不良,缺乏运动、血液循环不良等,亦有可能因皮肤较薄,引致沉淀的黑色素浮现。

预防:
避免黑眼圈的最有效方法,当然是足够的睡眠、注意饮食的平衡和保持健康。

急救法:
要是黑眼圈只因偶然睡眠不足而引起的话,可将一条热毛巾敷在眼部,包括两侧的太阳穴;要确定完全覆盖眼睛四周,大约敷二十分钟后,毛巾的热力会促进血液流通。接着,再用冷毛巾同样敷三十秒至一分钟,今毛孔收缩,然后涂上眼霜。如果情况严重的话,可到美容院接受针对性护理。美容师会先将眼部清洁,然后铺上一层纱布.再用一枝烟棒薰双眼,最后敷上眼膜以作纡缓,整个过程约四十五分钟,功能是促进和改善血液循环,首次做已可见效。通常要彻底去除黑眼圈,需做数次至十数次不等,视乎情况而定。

小贴士:改善秘诀
用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上,然后躺下休息。10—15分钟后,用清水洗净,涂上眼霜。

“眼中钉”2号:眼纹

眼部四周是脸上最娇嫩的部分,随着年龄的增长,水分容易流失,而且眼部周围由于没有皮脂分布,无法分泌油脂,渐渐地便会失去弹性,皱纹也容易产生。

预防:
鱼尾纹和幼纹最常出现在眼角,通常以干性肌肤最容易产主皱纹,来自遗传的皱纹也是其中一个原因。平日避免过分揉擦眼睛,卸妆要彻底,但切勿大力抹去化妆,免得揉松眼部肌肤。若有配戴隐形眼镜的话,最好一星期敷一次眼膜。

预防要点:
卸妆要彻底而轻柔,彩妆:红妆佳人必备的卸妆宝典。

急救法:
除早晚使用眼霜外,还可在晚上涂上眼霜前使用的眼部精华液。

正确进行按摩保健,使用以下四种方法按摩:
1.用食指、中指、无名指合拢起来,从两眉间顺着眼眉向外按摩,直按摩到额角的太阳穴,反复20次。
2.从鼻梁顺着下眼皮向外按摩到耳前,反复20次。
3.从额角向下按摩,一直按摩到颧骨下。
4.闭住眼睛,在眼睛周围按摩20圈。这四种按摩方法,可以一次使用,也可选择其中一两种轮流使用。

“眼中钉”3号:眼袋与油脂粒

皮层下组织中的体液积聚,造成肿胀,形成眼袋。此外,肾功能欠佳的人,容易出现眼袋浮肿的情况。当然,年龄老化亦是眼袋形成的因素之一。最有效去除眼袋的方法是割除眼袋手术,不过施手术始终有危险存在。

预防:
容易产生眼袋的人应该多做眼部按摩,帮助局部循环,避免睡前喝水,及尽量减少吃太咸大辣的食物。

急救法:
在眼肚处呈现油脂粒,除了因为采用不当的护肤品,也可能因面部油脂分泌较多及皮肤堆积过多死皮所致。选用质地清爽的护眼产品是避免出现油脂粒的最佳方法,然而,有些情况却是遗传问题,最好还是请教医生解决之道。

拒绝眼袋
我有四大高招 首先要从基本养颜开始,保持充足睡眠,睡前喝些白开水, 保持精神愉悦,生活有规律。加强眼部按摩,改善眼周围血液循环,使用些适宜的眼部保养化妆品,保持眼部皮肤的滋润与营养供应。这样,你的美眼会更加眉眼了,眼袋也会“敬”你而远之。

“眼中钉”4号:眼睛疲倦

身体最受力的地方是足踝和眼睛。眼睛疲劳的其中一个原因就是肌肉疲劳,水晶体周围的肌肉负责调校对焦,肌肉太疲劳,就会导致眼睛疲劳和视力减弱。干涩、红筋、流眼泪、眼花都是眼倦的征状。尤其每日长时间对着电脑工作,更会引致VDT症候群,(VDT是Visual Display Terminal的简称),眼部出现问题是症状初期,若不加理会,更会出现肩痛、颈痛、头痛等现象。

急救法:穴位按摩
促进血液循环:将无名指的指尖放在太阳穴上,轻轻地使力按压五次。然后再合上双眼,将无名指及中指的指尖放在上眼的眼睑处,由眼头位置开始轻轻按压至眼尾,重复动作做七到八次。

减少细纹及淡化黑眼圈:
先由眼尾开始,以手指指尖在眼部四周轻力按压至眼头位置,重复动作做七到八次。然后闭上双眼,利用无名指的指尖,在眼睛的四周以画圈的方式,由眼头开始轻力做点式的按摩(一压一放、一压一放),重复动作做七至八次。

3B'S视力保健口诀:
1.Blink:多眨眼——长时间凝视计算机,会减少眼睛眨动,引起眼睛干燥,因此平时应多眨动眼睛,保持眼睛湿润。
2.Breathe:深呼吸——长时间凝神于计算机屏幕,常会导致暂时停止呼吸,应保持呼吸顺畅,并放松身体与精神。
3.Breaks:适度的休息——每工作或阅读10分钟应看远处10秒,让眼睛放松。
每工作或阅读1小时,应该休息5分钟,可以做些眼睛运动,让眼睛休息。
每工作或阅读2~3小时,就该起来喝杯茶动一动啦!

无论你的脸有多美,如果双眼无神,怎么也不会让人印象深刻。干涩的眼睛被黑眼圈、眼袋包围着,这样的恶梦马上就要结束了,找到你的问题并解决它吧!



更多美容护肤精彩内容推荐:
·怎样瘦腿最快最有效?试试我收集的十大民间瘦腿方法
·什么运动瘦身减脂最有效?居家瘦身减脂的4个经典动作
·让女人拥有完美身材的七大原则,性感身材不是梦
·低热量减肥零食大全,办公室女白领的最佳零食
·吃什么美白皮肤?吃什么对皮肤好?美白皮肤的十大食物
·痤疮吃什么水果好?可将痤疮慢慢吃掉的水果介绍
·跳绳能瘦腿吗?跳绳瘦身瘦腿需要正确的跳绳减肥方法
·果蔬减肥法,果蔬减肥零食及果蔬减肥食物推荐
·吃西瓜会胖吗?吃香蕉会胖吗?什么食物吃了会胖
·健康零食盘点,零食控最爱的办公室零食越吃越健康
·女性排毒养颜美白食谱大全,排毒养颜水果蔬菜推荐
·喝什么茶排毒养颜?自制排毒养颜茶喝出诱惑肌肤

分享到:
内容来源:网友上传
精彩栏目推荐:图说海南 -> 美女图片 -> 花茶文化 -> 生活情感
走进海南网站内容精选
·搞笑娱乐热文——让你笑开怀
·周公解梦-原版周公解梦大全
·海南最美的五个旅游景点
·人体艺术写真人体摄影欣赏
·连环画收藏,连环画知识文章
·海南旅游景点风光组图欣赏
·海南特色美食排行榜-风味美食特色小吃
·走进海南吉他谱教程大全
·手工DIY纸艺教程 ·手工布艺教程大全
美容护肤,美体健身专题
·美白护肤最有效方法推荐
·精油的作用及用法推荐
·最有效的减肥方法推荐
·如何瘦腿?瘦腿秘籍大全
·如何去黑眼圈?去黑眼圈方法推荐
·在家做美容,自制面膜大全
·如何养生?长寿的养生秘诀
·天然丰胸有何妙招?最放心的丰胸方法秘籍
·如何保养身体?保养方式大全
·如何瘦腰?怎样瘦腰最快最有效?
家常菜的做法专栏
·家常菜鸡肉的做法  ·家常面的做法
·家常菜土豆的做法  ·家常菜山药的做法
·家常菜排骨的做法  ·家常菜牛肉的做法
·家常菜白菜的做法  ·家常菜海鲜的做法
·家常菜豆腐的做法  ·家常菜腊肉的做法
·家常菜鸭肉的做法  ·家常菜皮蛋的做法
·家常菜虾的做法  ·家常菜萝卜的做法
·家常菜茄子的做法  ·家常菜鸡翅的做法
·家常菜蛋的做法  ·花样豆浆的做法
·家常菜鱼肉的做法  ·家常菜羊肉的做法
·家常菜豆的做法  ·果汁饮品的做法
·家常菜猪肉的做法  ·美味粥的做法
·家常菜菌类的做法   ·美味点心的做法
·甜品的做法  ·家常主食的做法
·家常炖汤的做法  ·家常凉拌菜的做法
相关母婴知识文章
·孕前准备优生优育  ·宝宝幼儿园生活学习
·孕期健康注意事项  ·宝宝运动与游戏娱乐
·分娩准备产期护理  ·宝宝生病求医问药
·孕期饮食孕妇食谱  ·宝宝日常饮食营养
·新生儿护理及保健  ·儿童保健日常护理
·0~1岁宝宝护理教育  ·宝宝食谱菜谱粥谱
·1~3岁宝宝护理教育  ·孕妇孕期保健调理
·3~6岁宝宝护理教育  ·产后恢复产后美体
·宝宝智力开发培养  ·坐月子生活注意事项
·家庭教育育儿经验  ·产后饮食催乳食谱
海南之最 | 海南热门 | 海南旅游 | 海南特产 | 海南文化 | 海南酒店 | 海南旅行社 | 海南网址 | 吉他弹唱 | 录音教程 | 生活常识 | 宝宝食谱 | 动漫CG | 最新选读
Copyright © 2011 Go2HN Inc. All Rights Reserved  走进海南GO2HN.COM 版权所有 | 免费发布广告 | 免费发布信息 | 帮助 | 网站手册 | 网站介绍