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美白汤配方大全:美白去斑汤,美容养颜中药美白汤配方
美白汤配方大全:美白去斑汤配方

  现在聪明漂亮的年轻小姐们都会认为:“美白遮百丑,女人必须要美白,但美白不能靠粉刷脸蛋过日子!”如何使脸色红润美白、肌肤白皙?我国传统的观念告诉大家“药补不如食补”,现在就为大家介绍几款常用的健康美白汤配方大全:美白去斑汤,美容养颜中药美白汤配方,做法简单又可口,完全没有中药的浓重药味和苦涩口感,花少少时间就能轻松获取均衡又丰富的营养素,并达到美白去斑的效果,女人们能不心动吗?心动就赶快行动,多喝美白汤让你真正成为白富美哦!

  美白汤配方1、冬瓜瘦身美白汤

  冬瓜瘦身美白汤配方:
  冬瓜200克,银耳5克,红萝卜100克,薏仁50克,去核红枣15克,生姜3片,白芷15克,黄芪15克。
  冬瓜瘦身美白汤做法:
  1、薏仁洗净泡1小时,银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。
  2、将5杯的清水先煮开,放入泡过的薏仁,再转小火煮20分钟。
  3、冬瓜莲皮洗净切块后一起放入,再用小火煮1小时,最后加盐调味即可食用。
  冬瓜瘦身美白汤可以减轻肤色灰暗、毛孔粗大或油脂过多及肥胖,具有很好的美容养颜美白功效。每日1次,坚持吃下去肌肤美白嫩滑效果棒。

  美白汤配方2、去脂美白汤

  去脂美白汤配方:
  鲜萝卜缨60克,薏苡仁30克,鲜马齿苋40克。
  去脂美白汤做法:
  先将薏苡仁30克加清水煮20分钟,然后将鲜萝卜缨、鲜马齿苋洗净加入,再煮10分钟即可。
  去脂美白汤主治肤色灰暗或油脂过多。每日喝一次去脂美白汤,坚持喝美白效果明显。

  美白汤配方3、山药养颜美白汤

  山药养颜美白汤配方:
  鲜淮山山药250克,熟薏仁50克,清鸡汤400毫升,发菜少许,鸡蛋1只,葱少许,水400毫升,香油少许。
  山药养颜美白汤做法:
  1、将淮山山药削去外皮,切小块。
  2、淮山块和熟薏仁放入调理杯中,并加入清鸡汤打成浓汤状,倒入锅中。
  3、发菜用剪刀切段状,用清水清洗并略浸泡30分钟。
  4、鸡蛋打匀待用。
  5、浓汤加入发菜煮开,并调入调味料及熄火,最后加入蛋液并拌匀成蛋丝状即可。
  淮山山药含丰富的蛋白质、钙、铁、頮和维生素B、C,在传统上具强壮身体、滋养脾肺的功能。黑瘦者可常食山药养颜美白汤,每日1次,坚持一段时间就有很好的养颜美容美白效果了。

  美白汤配方4、桑椹美白去斑汤

  桑椹美白去斑汤配方:
  水1杯(300毫升),桑椹罐头适量,柠檬3片(柠檬汁也行);
  桑椹美白去斑汤做法:
  1、水煮开,放入桑椹罐头略再煮开,盛入杯中;
  2、待温热时,将柠檬片或柠檬汁放入杯里,略搅,若味道需浓些的,可再舀入几调羹桑椹汁调匀即可饮用,桑椹粒一定要嚼碎吃掉(其为精华部分)。
  桑椹美白去斑汤具有清热解毒作用,同时又有补血作用。每天1杯桑椹美白去斑汤,3个月后,肌肤细腻,黑斑渐淡,粉刺消失,是一款常用的养颜美容中药美白汤配方。

美容养颜中药美白汤配方大全

  美白汤配方5、解毒美白汤

  解毒美白汤配方:
  丝瓜100克,冬瓜100克,蜂蜜适量
  解毒美白汤做法:
  1、将冬瓜、丝瓜统统放入砂锅中,加水漫过。
  2、先用大火煮开,继而用文火煮30分钟,捞出冬瓜、丝瓜,在汤中依口味加蜂蜜。
  丝瓜苦味质,多量粘液和瓜氨酸等多种成分,性味甘凉,入肝胃经,具清热解毒,凉血化痰,美白肌肤之功效。冬瓜含蛋白质,粗纤维,糖,钙,磷,铁,胡萝卜素,硫氨酸,核黄素,尼克酸,维生素等,味甘淡、性凉,入肺,有利水,消瘀,美白等多种功效。丝瓜、冬瓜合用,美白之功效益增,常饮解毒美白汤可去斑美白肌肤。每日饮用1次解毒美白汤,特别是肥胖瘀肿肤暗者可常食解毒美白汤,坚持一段时间就会发现美白效果明显了。

  美白汤配方6、首乌润肤美白汤

  首乌润肤美白汤配方:
  何首乌15克、沙参15克、玉竹20克、薏仁15克、蜜枣3粒、猪肺1副(不用猪肺者可改用猪肉250克)、盐适量。
  首乌润肤美白汤做法:
  1、把中药材料清洗后备用。
  2、猪肺(或猪肉)飞水,用10~12碗水煮滚,放入所有材料,用大火煮10分钟,再转小火煮2个小时,或是用大火煮10分钟后,倒入靓汤锅煮8个小时,加盐调味即可食用。
  玉竹,《神农本草经》称为女萎,列为药中上品,谓其“久服去面黑子,好颜色、润泽。首乌润肤美白汤是典型的美容养颜中药美白汤配方,具有滋阴养肺、生津解毒、润肤美白、养颜美容、补肝益肾作用。皮肤粗糙面黑者应常饮首乌润肤美白汤。

  美白汤配方7、薏仁美白去斑汤

  薏仁美白去斑汤配方:
  薏苡仁50克,莲子80克,龙眼肉8克,芡实30克,蜂蜜、水适量。
  薏仁美白去斑汤做法:
  将薏苡仁、莲子、龙眼肉、芡实四种原料洗净入锅,加水,用大火煮沸后,用微火煮1小时,调入蜂蜜即可。
  温热顿食,每日1次,常食薏仁美白去斑汤具有很好的养颜去斑功效。

  美白汤配方8、桑椹养颜美容美白汤

  每日饮一杯新疆产的桑椹汁——最纯天然的养颜美容美白汤,不需要任何中药美白汤配方,就可以实现美容养颜美白去斑的作用,最好睡觉前饮用桑椹汁为好。
  新疆产的药桑椹汁不但有清热解毒、补血、护肝、明目作用,而且有细腻美白肌肤,淡化黑斑美白去斑,消除粉刺,去脂减肥的功效。



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