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| 如何去黑眼圈 - 辐射一族如何有效去黑眼圈?
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眼部防辐射小花招
因为工作的关系，经常要用到电脑，可是一天坐下来，你会觉得眼睛很困，而且有时会觉得睁不开眼睛，这时因为长时间接收到电脑荧光屏辐射的原因，这里推荐一种可缓解电脑对眼睛伤害的方法，供大家参考：
菊花茶和柿叶茶，能明目和防止眼部出现小细纹。菊花茶还能够吸收荧光屏的辐射。经常面对电脑的人，可以通过每天饮用这两种茶，减少电脑对眼睛的伤害。
对眼部进行一些简单的按摩，也可以减轻不适症状。
1、用拇指从颧骨的下缘向上按压。找到能够使眼睛有轻微痛感的地方重点按摩。
2、轻轻按压瞳孔和眉骨之间的凹陷部位3至5分钟。
3、用力按压内眼角3至5分钟。
辐射一族的护肤
辐射族定义：每天都面对电脑、复印机等对人体有高辐射强度的“现代化办公设备”，大有一种“离开电脑就不活了”气势的人。
主要人群：
1.大部分办室人员，文秘、文员，就是我们的OL们。
2.网络编辑，网页制做等专业工作人员。
3.SOHO族、作家。
4.大部分新闻从业者。
皮肤症状：
1.皮肤干燥有细纹，肤色变黄。
2.面部长斑。
3.眼部有细纹、黑眼圈严重。
应对措施：
1、重视皮肤基底膜层的保养：
基底层是供给表皮和真皮一切营养的基础，保护它的方法是使用一些神仙水之类能给皮肤提供高营养的保养品，让它有足够的能量。贵就贵点咯，高投入才有高产出哈。
2、注意眼部保养：
在眼部多做按摩可改善血液循环，对消除黑眼圈有帮助，但切勿用力过度，否则会令眼部肌肉下垂。使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼啫哩，每周使用眼膜一次。
3、在使用过电脑后即刻清洁皮肤。
4、多喝绿茶或清水。
5、多食用含有抗氧化及抗幅射的蔬果、动物肝脏，同时摄取足量的维生素，以保护皮肤和视力。
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| 内容来源：网友上传 |
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