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怎样去黑眼圈?怎样去除熬夜出现的黑眼圈?
怎样去黑眼圈?怎样去除熬夜出现的黑眼圈?

  许多白领丽人都是夜猫子,夜深人静,月光冷冷,正是她们工作和玩乐的好时光,或赶写老板明天要的市场分析报告,或通宵K歌。习惯了夜间活动的夜猫子女郎们尽管都知道熬夜会好伤皮肤,但要她们改变习惯实在很困难。那么,如果你一定要做夜猫子,不如来学习一下,把熬夜对皮肤的伤害减到最小吧!

  不规律的睡眠和过大的工作压力会影响内分泌,造成代谢紊乱,引起皮肤水分流失。
日子久了,皱纹、暗疮、黑眼圈逐渐出现,再厚的粉也掩不住发黄暗淡的肤色。而且,在一连串的熬夜之后,如果觉得脸部皮肤紧紧的、痒痒的,并且伴有脱屑现象,也许皮炎已经找上你了!

  早晚敷面很重要

  按摩敷面可以调理熬夜后的问题肌肤,对脸部进行适度的简单按摩,可以增加皮肤的弹性,还可以选用一些快速修护产品来解决问题。所以--

  1、不管你熬夜到多晚,睡前或起床后一定要利用5至10分钟使用保湿面膜敷一下脸,来滋养缺水的肌肤。

  2、起床后利用冷、热水交替洗脸,刺激脸部血液循环。

  3、涂抹保养品时,先按摩脸部5分钟。

  4、保持愉快的心情,笑脸迎人,皮肤也会显得有精神!

  利用仅有的睡眠时间美容

  睡觉的枕头对美容也很重要。使用缎面的枕头套,能够让你晨起时脸上不会有皱纹。油质或者长粉刺的皮肤,不妨尝试整夜使用针对性的面膜,将会有惊人的效果。就算是熬夜,在睡前也必须彻底清洁眼部的化妆品,然后涂抹上含精华素的眼霜,给眼睛补充足够的营养,这样第二天起床才不会变成熊猫眼。

  熬夜对身体来说是最违反生物规则的做法,所以夜猫子们最好能在熬夜后给自己一个补充睡眠的时间。补眠时制造黑暗的环境(如戴上眼罩睡觉)对于睡眠质量的提升尤其有利。

  怎样去黑眼圈?去黑眼圈小秘诀推荐:

  很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡,并出现严重的黑眼圈,其实有个秘诀可以帮你改善:用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上,然后躺下休息。10-15分钟后,用清水洗净,涂上眼霜。

  熬夜后泡杯枸杞茶

  你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如,安神养眼的枸杞茶。

  枸杞茶的做法:

  1、材料:枸杞一小把、红枣3-4粒。

  2、做法:直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。

  注意:

  A、如果熬夜后口干舌燥很严重,或者火气很大的话,可另加白菊花1-2朵一起冲服。

  B、冲服时,注入开水后不要立即服用,应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝,效果更好。

  C、红枣可先剪开,然后再进行冲泡。

怎样去黑眼圈?怎样去除熬夜出现的黑眼圈?

  怎样去黑眼圈?怎样去除熬夜出现的黑眼圈?
  
   早上起床后一照镜子,发现自己的眼睛出现了肿肿的眼袋,这可怎么办呢?来试试这个小妙招吧。眼部皮肤与其他部位皮肤构成不同,眼部周围皮肤与框架很有关系,所以容易产生浮肿。眼袋其实并不是什么严重的大问题,但长期出现眼袋,就会越来越浮肿。建议在使用眼霜后轻轻按摩眼部周围的肌肤,让眼部周围肌肤的多余水分和残留物排除出去。并且在睡觉前不要吃东西和喝水。
  
   去除熬夜出现的黑眼圈方法1、酸奶去除黑眼圈
  
   酸奶就是很好用的法宝,将干净的纱布浸泡在酸奶中,要完全浸泡,之后取出纱布来敷眼睛,大约10分钟就可以了。要让眼部周围肌肤充分吸收酸奶中的养分,这样就能起到去除黑眼圈的作用了,并且还能去除眼袋呢。
  
   去除熬夜出现的黑眼圈方法2、热毛巾敷眼睛去除黑眼圈
  
   黑眼圈的形成原因大部分来自睡眠不足,从而使眼部周围的血液循环受到影响,使黑色素沉淀。怎么去黑眼圈?在睡醒后用一块温热的毛巾敷眼睛,可以起到消除黑眼圈的作用。
  
   去除熬夜出现的黑眼圈方法3、按摩去除黑眼圈
  
   在每天早上起床后,用双手按摩眼部周围的肌肤,以顺时针的方向,画圈的方式进行按摩,只需要按摩5分钟就可以了。按摩可以促进血液循环,所以能够帮助消除黑眼圈。
  
   去除熬夜出现的黑眼圈方法4、热敷和卸妆好习惯改善黑眼圈:
  
   1:温和热敷:热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。
  
   2:彻底卸妆:如果经常化妆,一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆,特别是眼线和睫毛部位,不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里,让眼睛看起来像捆了一个黑圈,平时应使用眼部专用化妆品,不可用面部化妆品代替。
  
   去除熬夜出现的黑眼圈方法5、激光去除黑眼圈
  
   激光去黑眼圈属于无创美容,无需麻醉,安全,并且对于眼部皮肤还有一定的除皱效果,让你的眼睛重拾往日的神采。但为了术后的效果更理想,建议你最好选择一家正规的医院接受治疗。激光去黑眼圈在进行治疗后个别人会有局部红肿,属于正常现象,一般5~7天会自行消退,大家不必太担心。如果平时配合眼周护理和日常保养,效果比较持久。



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