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你知道精油的用途吗?日常生活妙用精油的使用方法
你知道精油的用途吗?日常生活妙用精油的使用方法

你知道精油的用途吗?在这里教你日常生活妙用精油的使用方法:

1、以薰衣草精油沐浴,长期可改善皮肤组织,具有净化皮肤、收剑、抗感染、调理油腻不洁的肌肤;消炎杀粉刺暗疮、脚气、皮炎、湿疹、干癣、雀斑等多种皮肤炎症,有唤醒细胞,改善受损的肌肤功效。

2、直接以薰香,泡澡的方式,让薰衣草协助你的身体代谢机能,据研究指出,薰衣草精油滴入温水中,用澡或 泡脚,十分钟后用心电图观察,可以发现自律神经放松,而达到精神松弛休息的功效。

3、使用熏香方式,明显改善并降低高血压,舒缓头痛与相关神经紧张引起的疼痛,其实这是以心灵抚慰为主,引起的相关呵护。

4、对妇女来说,治疗月经不调与白带,对经血过少都有明显的帮助。

5、薰衣草精油的功效是所有精油治疗中最早被发现的,因为它就是在一次化学师被灼伤了手后放入薰衣草精油中,经过一段时间的治疗,竟能连伤疤都完全消除,而开始了精油治疗相关的研究,因此薰衣草对于受损皮肤组织的恢复,是其最早被证明有效的功能。

6、对于浅眠型或易失眠的人,在枕头中添入适量的薰衣草香花,或枕边滴下2滴薰衣草精油,可协助您的入眠与深度休息,起到松弛大脑皮层组织,舒缓减压,缓解肌肉紧张,消除疲劳,帮助入眠,这一效果也明显而被广泛证实.

7、您想消除身体异味,洁净全身,或是想疏通阻塞的鼻子,可试泡个薰衣草热水澡,保证您的呼吸能快速畅通,一身轻松,有减肥,改善体内生理机能的功效。

8、另外,薰衣草亦能保护滋养您的秀发,只要将薰衣草精油与基础油以1:5的比例融合,再取适当的量涂抹在双手上,把您的双手在发根及头皮轻轻按摩,约莫过30分钟后,再用水冲洗干净即可。

日常生活中精油的用途及使用方法如下:

精油的用途及使用方法一:

趋蚊赶蝇—把精油加于身体润肤露中,涂抹全身,在夏天可驱蚊赶蝇,防疾病传染。或把精油加于薰衣草花水中,摇匀喷洒在全身,同时也可喷洒在床上防虫蛀。

精油的用途及使用方法二:

针对暗疮皮肤及晒伤—把两滴精油加于1毫升葡萄油中(或把1滴精油加于少量水分保湿着哩中直接涂抹在暗疮患部及晒伤部位)。

精油的用途及使用方法三:

针对油性毛孔粗大皮肤把1—3滴精油加于早晚洗脸水中,(或水蒸气薰脸部10分钟)洗脸、按抚面部,可净化皮肤,收剑毛孔,令皮肤白净、滋养肌肤、调节体香。

精油的用途及使用方法四:

驱除室内的烟味和其他异味—把5—7滴精油加于水中,可喷洒在房间内的空气中、家具和花草、沙发上,可去除异味,保持空气清新,夏天还可驱蚊赶蝇。

精油的用途及使用方法五:

提高工作效率—把5滴精油加于香薰炉的水中,点燃香薰炉,散发在空气中的精油和淡淡的香味能够安定情绪,舒缓压力,对抗忧郁,增加工作热情,提高工作效率。精油的用途还有很多,在这里就不一一列举出来了。

精油专家为您解开精油使用的三个误区

  精油专家为您解开精油使用的三个误区:
  
   精油使用的误区1、精油按摩适合所有人。
  
   精油按摩并不适用于所有人,已经发生暗疮现象的皮肤并不适合接触精油,另外由于精油有很强的渗透性,在生理期、怀孕期和哺乳期的女性最好避免精油按摩,对普通人来说,每15天到 20天做一次就够了,太频繁对皮肤也没有好处。
  
   精油使用的误区2、所有人都可以用一种精油按摩。
  
   由于人的体质精神都不相同,而精油又有着千差万别的作用,所以,不同的人应该就自己的具体问题选择适当的产品种类,以免使治疗效果适得其反。
  
   精油使用的误区3、精油可以替代药物治疗。
  
   精油只是一种具备保健与辅助治疗作用的元素,并不能代替正规药物的治疗与医生的专业治疗,切不可因为某些人出于某些原因对于精油功能的夸大,而延误病症。



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