走进海南
海南旅游 海南特产 海南商业 海南农业 海南工业 海南教育 海南城市 网站地图
海南旅游 海南特产 海南商业 海南农业 海南工业 海南教育 海南城市 网站地图
海口 | 三亚 | 琼海 | 儋州 | 文昌 | 东方 | 五指山 | 万宁 | 白沙 | 博鳌 | 定安 | 洋浦 | 屯昌 | 澄迈 | 临高 | 陵水 | 琼中 | 保亭 | 乐东 | 昌江 | 南沙群岛 | 海南黄页
海南特色 | 家常菜菜谱 | 吉他六线谱 | 吉他教程 | 连环画 | 美女 | 图库 | 手机短信 | 美容健康 | 母婴 | 周公解梦 | 美酒花茶 | 测试题 | 搞笑 | 情感 | 急转弯 | 软件下载
家常菜菜谱精选 美容健康养生精选
吉他六线谱精选 本站原创内容精选
当前位置:走进海南 -> 美容健康 -> 美容护肤: 美白 精油 去黑眼圈 瘦腿 养生 面膜 减肥 丰胸 保养 瘦腰
柠檬精油是最好的美白精油,柠檬精油的功效与作用详解
柠檬精油是最好的美白精油

  柠檬是一种有刺的常绿灌木,是柑橘属植物中最矮小的,细小分枝很多,椭圆形的叶子在阳光下闪闪发亮,开花时香气强烈,多为小白花或淡红色的花朵。

  柠檬的种类颇多,以果实的果皮为萃取精油的来源,以手压榨柠檬果皮就会有精油滴下来,其纯度甚至比蒸馏的还高;约90个柠檬可以榨出1滴的精油。柠檬精油也是运用很广的精油,它的医疗价值在消化系统的使用上早已被肯定,像是祛胀气、帮助消化、清新口气,甚至对清血、对抗败血症都有不错的效果。

  长久以来,柠檬在抗菌方面的功效一直很受重视,特别是用在病媒蚊虫的叮咬,曾经被认为是治疗疟疾的良药。它让动脉硬化者血压降低的效果也受到肯定。埃及人认为它是肉类和鱼类食物中毒,及伤寒传染病之解毒剂。

  日本研究指出,吸入柠檬精油有助集中注意力;在现代的医院中,使用柠檬精油除了净化空气外,还可以去除医院中令人不悦的药水味道。

  英文的柠檬一字源自阿拉伯文和波斯文,意指柑橘类水果。中世纪的圣战期间,十字军把丰富的宝藏带回欧洲,而柠檬也是其中之—。早期,意大利是重要的柠檬产地,随后加州也渐成柠檬的生产重镇。其新鲜的果实因富含维他命C而倍受重视,还曾被认为是内分泌腺的补药。用作食品和香水的调味剂也很受欢迎。

  柠檬果实中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的有机酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。对促进新陈代谢、延缓衰老现象及增强身体之抵御能力等等都十分有帮助。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,是制作柠檬香脂、润肤霜和洗发剂的重要工业原料。如果经常使用一些含铅的化妆品,时间久了对皮肤健康不利,容易在皮肤上形成色素斑迹影响容颜。使用柠檬型润肤霜或润肤膏,则可以有效地破坏铅素在皮肤上发生化学反应,从而保持皮肤光洁细嫩。

  我国中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬饮料,对改善症状缓解病情非常有益。我国民间常用柠檬治疗高血压,柠檬天然成份未受到任何破坏,柠檬烯含量高达80%以上,柠檬醛含量高达4.37%。本品具有很强的解暑、解酒、解毒、美容、壮阳、降压、减肥、利尿、降血糖、降血脂、化结石、抗坏血病、抗凝血、抗病毒、抗过敏、抗血稠、抗疲劳、抗衰老、抗癌症、抗神经衰弱等功效,并且是人类最佳的天然空气清新剂。

柠檬精油的心灵疗效:清神醒脑,有助思维。

柠檬精油的皮肤疗效:却除老死细胞,改善暗沉的肤色,改善破裂的微血管,净化油腻发质,软化结疤组织,预防指甲岔裂。

柠檬精油的身体疗效:柠檬精油可以促进循环系统,顺畅血流,减轻静脉曲张部位之压力,降低血压,恢复红血球的活力,减轻贫血的现象;柠檬精油同时活络免疫系统,促进消化系统,抑制体内的酸性,增加胃中喊性,促进胰岛素的分泌,解除肝肾的充血现象,清洁净化身体,改善便秘及蜂窝组织炎,减轻头痛、偏头痛、痛风和关节炎,安抚蚊虫叮咬的不适。

柠檬精油的功效与作用详解

  柠檬精油的功效与作用详解:
  
   柠檬精油能改善循环系统功能,包括促进血液循环,以降低血压,止鼻血。它可以增强免疫系统,净化身体,改善消化系统功能,分解脂肪团,治疗消化不良和便秘。柠檬精油具有抚慰和缓解头疼和偏头疼的作用,通过综合身体内的酸性物质,对治疗关节炎和风湿病也有帮助。还有助于清洁痤疮,清洁油腻皮肤和头发,以及去掉死皮细胞。在泡脚的热水中滴入几滴柠檬精油,可以达到活血经络的目的,还能达到去除脚气脚臭的效果。总结柠檬精油的功效与作用如下:
  
   柠檬精油的功效与作用1、皮肤保养
  
   可去除老死细胞,明亮肤色,紧实微血管,促进胶原蛋白产生,淡化黑色素,对油腻的发肤有净化的功效,可软化结疤组织;改善油性肌肤,有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白皮肤的作用;用于去除鸡眼、扁平疣和一般疣都很有效,也可以软化结疤组织,预防指甲岔裂。保养皮肤温和美白,防止皱纹产生,增加皮肤光泽,淡化雀斑,帮助油性肌肤减少皮脂分泌,除鸡眼、疣瘤等。
  
   柠檬精油的功效与作用2、生理疗效
  
   循环系统的绝佳补药,使血液畅通,减轻静脉曲张部位之压力;可恢复红血球的活力,减轻贫血的现象,同时刺激白血球,帮助身体抵抗传染性的疾病;促进消化系统的功能。刺激白血球,对各类刀伤或创伤都适用,止血,帮助伤口愈合,调顺整个消化系统,对胃病、胃溃疡等有一定疗效。调理循环系统,特别适合治疗静脉曲张,对高血压也适用,预防感冒、退烧,减缓皮肤老化,帮助消化,防蚊虫叮咬、牙龈发炎、口腔溃疡。
  
   柠檬精油的功效与作用3、心理疗效
  
   感觉炙热烦躁时,可带来清新的感受,帮助澄清思绪。
  
   柠檬精油的适用场所如下:
  
   1、书房:柠檬精油的清新香气,可提神醒脑、振奋精神。
  
   2、公司各处与公共场所:柠檬精油里的香气赶走污浊的空气污染净化空气;对下午昏昏欲睡的员工提振精神,调动积极性和互动性。
  
   3、新房:柠檬精油具有很好的净化功能,使空气清新。
  
   柠檬精油的使用方法如下:
  
   1.护肤品调配法:按一定比例调和基础油后直接使用(2ml基础油:1d单方精油)或滴入适量到面霜、爽肤水、按摩霜、面膜中使用;亦用于调配花水。
  
   2.按摩法:用于调配其它精油或基础油复配稀释做按摩使用;
  
   3.浸浴法:沐浴时滴入几滴精油,入浴浸泡,可松弛神经、消除疲劳、润滑肌肤;
  
   4.护发法:滴入1-2滴精油于单次使用的洗发水或护发素中,进行按摩以养发护发;
  
   5.熏香法:将几滴精油滴入熏香器具以加热散发,可净化环境、舒缓、放松精神。



更多美容护肤精彩内容推荐:
·春季怎么减肥?通过饮食健康的春季减肥方法介绍
·夏季如何减肥才能狠狠瘦 6妙招不私藏全放送
·饮食减肥法的注意事项,想通过健康饮食减肥的美眉们必读
·怎么瘦臀提臀?最有效的提臀方法,美臀操9招拥有性感翘臀
·怎样保持苗条身材?让女人保持苗条身材的8种运动方法
·女人衰老的主要原因是什么?女人多吃这些食物可以抗衰老
·去皱纹最好的方法有哪些?7大类皱纹的去皱纹方法探讨
·DIY自制面膜的做法:6款DIY自制面膜的做法及注意事项
·怎样瘦脸最快最有效?瘦脸方法大全及欧州瘦脸方法推荐
·影响美白的坏习惯有哪些?7个坏习惯让你想美白很困难
·正牌白富美巩俐亮相戛纳电影节,快速有效的全身美白方法
·怎么去痘痘?脸上长痘痘怎么办?怎么调理才能去痘痘

分享到:
内容来源:网友上传
精彩栏目推荐:图说海南 -> 美女图片 -> 花茶文化 -> 生活情感
走进海南网站内容精选
·搞笑娱乐热文——让你笑开怀
·周公解梦-原版周公解梦大全
·海南最美的五个旅游景点
·人体艺术写真人体摄影欣赏
·连环画收藏,连环画知识文章
·海南旅游景点风光组图欣赏
·海南特色美食排行榜-风味美食特色小吃
·走进海南吉他谱教程大全
·手工DIY纸艺教程 ·手工布艺教程大全
美容护肤,美体健身专题
·美白护肤最有效方法推荐
·精油的作用及用法推荐
·最有效的减肥方法推荐
·如何瘦腿?瘦腿秘籍大全
·如何去黑眼圈?去黑眼圈方法推荐
·在家做美容,自制面膜大全
·如何养生?长寿的养生秘诀
·天然丰胸有何妙招?最放心的丰胸方法秘籍
·如何保养身体?保养方式大全
·如何瘦腰?怎样瘦腰最快最有效?
家常菜的做法专栏
·家常菜鸡肉的做法  ·家常面的做法
·家常菜土豆的做法  ·家常菜山药的做法
·家常菜排骨的做法  ·家常菜牛肉的做法
·家常菜白菜的做法  ·家常菜海鲜的做法
·家常菜豆腐的做法  ·家常菜腊肉的做法
·家常菜鸭肉的做法  ·家常菜皮蛋的做法
·家常菜虾的做法  ·家常菜萝卜的做法
·家常菜茄子的做法  ·家常菜鸡翅的做法
·家常菜蛋的做法  ·花样豆浆的做法
·家常菜鱼肉的做法  ·家常菜羊肉的做法
·家常菜豆的做法  ·果汁饮品的做法
·家常菜猪肉的做法  ·美味粥的做法
·家常菜菌类的做法   ·美味点心的做法
·甜品的做法  ·家常主食的做法
·家常炖汤的做法  ·家常凉拌菜的做法
相关母婴知识文章
·孕前准备优生优育  ·宝宝幼儿园生活学习
·孕期健康注意事项  ·宝宝运动与游戏娱乐
·分娩准备产期护理  ·宝宝生病求医问药
·孕期饮食孕妇食谱  ·宝宝日常饮食营养
·新生儿护理及保健  ·儿童保健日常护理
·0~1岁宝宝护理教育  ·宝宝食谱菜谱粥谱
·1~3岁宝宝护理教育  ·孕妇孕期保健调理
·3~6岁宝宝护理教育  ·产后恢复产后美体
·宝宝智力开发培养  ·坐月子生活注意事项
·家庭教育育儿经验  ·产后饮食催乳食谱
海南之最 | 海南热门 | 海南旅游 | 海南特产 | 海南文化 | 海南酒店 | 海南旅行社 | 海南网址 | 吉他弹唱 | 录音教程 | 生活常识 | 宝宝食谱 | 动漫CG | 最新选读
Copyright © 2011 Go2HN Inc. All Rights Reserved  走进海南GO2HN.COM 版权所有 | 免费发布广告 | 免费发布信息 | 帮助 | 网站手册 | 网站介绍