对各年龄段的女性来说，红糖都是一种很好的选择：
如今在日本，不仅上了年纪的女性喜欢服用红糖，就连走在美容前沿的年轻女性也对红糖颇为推崇。据消费者说，红糖价格比白糖贵几倍，但比起昂贵的名牌化妆品，依然是价廉物美、自然美白的首选，而且很方便。
红糖养颜的常用方法是：将3大匙红糖放在锅里加热，待溶化至黏稠的浆状时熄火，冷却到15摄氏度左右后，涂在洗净的脸上，15-30分钟后洗掉，每周两次。此外还有：
去斑面膜：将300克红糖放入锅内，加入少量矿泉水、淀粉，文火煮成黑糊状。稍凉后搽于脸部，5-10分钟后用温水洗净，从而使皮肤变得光滑美丽。
美白面膜：红糖300克，鲜牛奶或奶粉适量。将红糖用热水溶化，加入鲜牛奶或奶粉，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。每天一次，使用3个月左右，可以减少皮肤中的黑色素。
红糖面膜就是红糖加一点水煮开，然后温热的时候一层层涂到脸上，停十分钟洗掉就好了。
将3大匙红糖放在小锅里加热，待溶化至黏稠的浆状时熄火，冷却到15摄氏度左右后涂抹在洗净的脸上，15—30分钟后清洗掉，每周两次。
我昨天已经试过，还不错，脸很滑哦。不过我第一次做，好象水加多了，比较稀，在脸上挂不住。所以我只好加了点珍珠粉和花粉，把它和成浓浓的糊糊。至于那个冷却到15度，我实在掌握不好，反正先涂在手背上感觉不是很热了就行了。
特别是想拿来做面膜的MM们，最好先在手上试一下，没有什么过敏的现象再用在脸上。 很庆幸，我从来没有过敏史。
专家建议：在吃糖时，应多选择红糖。日本著名长寿县、红糖产地冲绳县的人，就有每天喝一杯红糖水的习惯。
服用红糖注意事项：但是，并不是所有的人都适合吃红糖，中医认为阴虚内热者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用红糖。此外，在服药时，也不宜用红糖水送服。
推荐几款用红糖作原料的面膜：
祛斑面膜:
将300克红糖放入锅内,加入少量矿泉水,文水煮成黑糊状.待凉后,用期涂擦脸部,5-10分钟后用温水洗净,面膜不仅可使皮肤光滑美丽,还可促进皮肤的新陈代谢.
增白面膜:
红糖30克,鲜牛奶(奶粉)适量,将红糖用热水融化,加入鲜牛奶或都奶粉,30分钟以后用清水洗净,每天一次,连续使用3个月左右可以减少皮肤中的黑色互助组.
滋润面膜:
茶叶所含的营养成分甚多,经常饮茶的人,皮肤显得滋润好看.将红茶和红糖两汤匙,加水煲煎,以面粉打底调匀敷面,擦净脸部.每月涂敷一次,一个月后容颜会变得滋润白皙.
净化面膜:
配方：赤砂糖一勺子，绿豆粉或面粉适量，用水调成稀一点的糊糊，用微波炉加热到刚刚沸腾，凉一点后加入一滴柠檬精油搅拌均匀。敷在脸上20分钟后洗掉。
深层清洁and消炎杀菌面膜:
材料:红糖2匙，蛋黄1个，面粉20克。
做法:面粉加入蛋黄、红糖，加入一点点水调匀。敷于脸部15-25分钟后，再用水洗净。
效果:具有滑嫩肌肤与保湿、清洁的作用。面粉是最常见的面膜材料，它能深层清洁毛孔并有消炎杀菌的功效，还可以帮助毛孔收缩、紧致肌肤，而且面粉的价位低，取得也很方便，还适合与其他的材料互相搭配调制，是很优质的材料。
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