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怎样防止乳房受伤 - 7种行为让乳房很受伤

远离伤害珍爱乳房

  目前,全世界每年约有120万名女性患乳腺癌,50万人死于乳腺癌。我国乳腺癌的发病率也在逐年上升,并呈低龄化趋势。

  乳腺肿瘤发展缓慢,只要在生活中重视有关保护乳房的种种细节,就能让女性远离各种乳腺疾病。

  伤害1:人流手术

  原因:人工流产后,妊娠突然中断,体内激素水平骤然下降,使刚刚发育的乳腺停止生长,腺泡变小以至消失,乳腺复原。但是这种复原通常并不完全,故容易诱发乳腺小叶增生。有统计资料显示,乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右。

  最可能发生的事故:乳腺增生

  表现:乳房胀痛,并出现肿块.肿块常为多发,可见于一侧或双侧;或局限于一部分,也可见于整个乳房.肿块与周围组织分界不很清晰,但不粘连.

  提示:选择适合自己的避孕工具,尽量避免人工流产,以防患于未然.

  伤害2:抽烟酗酒

  原因:再也没有比尼古丁、酒精更伤害女性了.资料显示,吸烟史超过10年的女性患乳腺疾病的几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1杯或1杯以上者,患乳腺癌的危险性比很少饮酒者高45%.如何丰胸,怎样丰胸的方法是什么?

  最容易发生的事故:乳腺癌

  表现:乳腺肿块一般生长迅速,质地坚硬,边界清楚,皮肤表面呈橘皮样改变;早期疼痛较轻,晚期加剧.丰胸隆胸食谱

  提示:乳房癌发展速度比较缓慢,只要早期发现,可以完全治愈.每月的自检和1年1次的体检至关重要.

  伤害3:不良情绪

  原因:中医认为,“乳衄”多由肝火旺或脾虚血亏所致,加之肾阴亏损.所以,当压力过大,心情持久郁闷时,乳头常能挤出或流出血性液体.

  最容易发生的事故:乳腺导管乳头瘤

  表现:好发于40-50岁女性的乳腺导管乳头瘤,体积一般较小,质地软,疼痛并不明显,乳头有血性分泌物渗出.一旦积血排出,肿块大多会变小,疼痛也随之消失.

  提示:此类肿块有恶变的可能,发现后应及时就医,手术治疗为好.

  伤害4:束身内衣

  原因:穿着过分束身的内衣,会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛;而内衣中所含的莱卡等各种化纤尼龙面料,常会引起局部皮肤过敏,甚至脱落的细小线头可能会进入乳腺导管,堵塞乳孔或输乳管,造成泌乳障碍或炎症.

  最容易发生的事故:乳痛症和乳腺炎

  表现:乳痛症一般在月经前一周开始发生,表现为乳房胀痛,活动后加剧,随着月经来潮后逐渐消失;乳腺发炎时,会出现高热、寒颤、乳房局部变硬,皮肤红肿、有压痛以及搏动性疼痛,有时乳头还可能排出脓性液体.

  提示:如果乳房发生炎症应及时治疗.平时要选择舒适、材质健康的内衣,保证将来泌乳通畅.在妊娠期及哺乳期更要保证两侧乳头的清洁、定时哺乳,每次哺乳时都应将乳汁吸净.

  伤害5:高脂饮食

  原因:据有关研究:饮食中高脂肪的过多摄入,可产生体内动情素,而动情素则可能促使异常细胞的增生.另外,过量胆固醇也会有一部分转变成雌性激素而导致乳房的病理性变化.

  最容易发生的事故:乳房脂肪瘤

  表现:乳房脂肪瘤发病年龄多为30-50 岁.肿块呈单侧生长,增大较慢,形状为圆形或不规则的分叶状,边缘清楚而柔软,很少发生恶变.

  提示:脂肪瘤与喜好高卡路里饮食的体胖者有缘.如果进行手术治疗,要彻底检查无残留,否则容易复发.

  伤害6:激素刺激

  原因:身体里激素繁多,每种激素都有针对的目标器官,而乳房是众所周知的,很多激素都会对它的生长发育及生理功能产生影响.不良的生活习惯会造成激素平衡失调,延长雌激素对乳腺上皮的刺激,招致病患.

  最容易发生的事故:乳房纤维瘤

  表现:激素的活跃与纤维瘤的发生密切相关,好发于25岁左右的女性.多见于单侧单发,生长缓慢,常在无意中发现乳房内存在球形肿块.

  提示:纤维瘤一般发生在乳房的外上部,没有明显的自觉症状,月经周期与肿块没有影响,有一定的恶变危险.如果检出,要做好随访.必要时及时手术治疗.

  伤害7:粗暴触摸

  原因:任何形式的粗暴动作,对于娇嫩的乳房都是莫大的伤害.当它遭遇猛力冲击后,内在的小血管会发生破裂、出血,从而形成血肿.

  最容易发生的事故:乳房囊肿

  表现:囊肿通常是局部血肿被吸收和破坏后形成的,因没有明显的自觉症状,很难自行发现.

  提示:除了改变粗暴的动作外,正确的哺乳方法以及养成良好的卫生习惯也很重要.

你应了解的乳房检查

  乳房自检:每月1次,最恰当的时间为月经之后第一周.

  红外线扫描:是体检中对乳腺病的初筛检查.速度快、无放射性,尤其适合妊娠期和哺乳期女性,费用大约几十元.丰胸隆胸

  乳腺钼靶照相:35岁以后的女性应定期做专业乳腺检查,可检查出一些手摸不出来的细小肿瘤萌芽.费用大约200元左右.



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