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如何给皮肤补水?教你正确给皮肤补水的方法及补水误区
如何给皮肤补水?皮肤补水误区有哪些?

为什么要给皮肤补水?如何给皮肤补水?

当皮肤内的含水量保持在15%至20%时,皮肤表面就光滑、娇嫩,如婴儿的肌肤一般;而当皮肤内的含水量由于各种原因少于10%时,皮肤首先出现的是干涩的紧绷感,表面会有细小的脱屑,继而会形成细小的皱纹。长期缺水的皮肤还会干裂而且非常容易过敏,皮肤的第一项衰老迹象就是从“缺水”开始,如果你知道婴儿皮肤的含水量是老人的两倍,你一定会注重皮肤的保湿!因此给皮肤补水是十分必要的。

我们对于每日不能忽视的补水保湿工作,其实是存在着不少误解的。大多数人都认为天天泡澡就可以让肌肤喝饱水其实是谬论,这也是你的肌肤为什么越喝水越干的原因所在,今天情侣岛社区的小编就来教你正确的皮肤补水方法,让你的皮肤在早春时充满水润光泽,散发无穷魅力。

教你正确给皮肤补水的方法及皮肤补水误区:

皮肤补水误区1:每天泡泡浴,可以让全身肌肤喝饱水

揭秘:将肌肤长久地泡在水里,反而会让肌肤更加干燥。过热的水温或者每天的泡澡,都会损伤肌肤表层天然的皮脂腺的保护作用。记得游泳的时候因长久泡在水里而起皱的手吗-水分会破坏皮肤角质层的天然皮脂膜,沐浴清洁剂则造成肌肤细胞间质的崩解,严重的还会引起皮炎,造成水分散失的速度加快。

正确给皮肤补水的方法:天天洗澡和用沐浴乳会破坏身体自然的水油平衡,所以还是要间天泡澡比较OK,而且要记得每次洁肤后,身上要留一点点没干透的水分再涂抹身体乳。

皮肤补水误区2:干燥肌肤就要大量用保湿产品,皮肤才滋润

揭秘:在保湿产品的成分中,如果是含水量很高的凝胶或果冻型的保湿品,即使擦得再厚,水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。这类的保湿品只适合给皮肤打底用。

正确给皮肤补水的方法:不论是干性肌肤还是油性肌肤,都最好选用抗老产品,因为这种产品都含有充足的水分和抗氧化成分,真正达到真正的滋润和锁水作用。

皮肤补水误区3:干性皮肤比油性皮肤需要更多水分

揭秘:实际上干性肌肤比油性肌肤更容易吸收保湿成分,因为油性肌肤的角质更厚,更容易出现油水不平衡的状况,为油性肌肤进行保湿工作更加要讲究。

正确给皮肤补水的方法:轻柔去角质,保持肌肤的通透和吸收效率;选择油水适当的保湿品,避免刺激肌肤分泌更多的油分而堵塞毛孔,这些都是油性肌肤换季保湿必做的功课。

皮肤补水误区4:锁水就是利用油分防止水分蒸发

揭秘:油分确实可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是更加油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。

正确给皮肤补水的方法:本季的产品都不是很油,因为皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。所以,不要盲目选择那些非常油的产品。

皮肤补水误区5:喝水越多,补水越多

揭秘:如果喝水就可以解决干燥的问题,那保湿就不是个难题了。问题是一下子喝很多水,会加速身体的代谢,即使多余的水分可以源源不断地向皮肤细胞输送,然而通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。而且大量饮水会带走体内很多有用的电解质和矿物质,而这些都是肌肤中重要的锁水元素。

正确给皮肤补水的方法:即使季节再干,饮用2000毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求啦。

教你正确给皮肤补水的方法大全

  正确给皮肤补水的方法大全:
  
   皮肤偏黄的东方女性,在皮肤护理上面总是比较偏爱于美白。其实在美白之前,补水保湿更为重要。不要以为只有干性皮肤才需要补水,其实无论你是哪种肤质,皮肤补水保湿都是不可缺少的哦。因为皮肤要是“渴”了的话,就会引起很多问题,如:雀斑,皱纹,暗淡无光等。你还在为皮肤干燥、毫无光泽而感烦恼吗?看到别人那粉嫩嫩的肌肤你羡慕吗?无需烦恼、也无需羡慕,掌握正确的皮肤补水方法你也可以拥有水嫩肌肤!今天小编给大家带来了九大补水小妙招,一起来分享一下吧!
  
   1、保证充足的睡眠
  
   2、喝水(白开水,纯净水),定时定量喝水。最好一次喝一咖啡杯,每天至少八杯,多吃水果。
  
   3、多吃豆制品
  
   4、每周至少喝两次煲汤
  
   5、切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳/霜,因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的,并不能起到给皮肤补水和锁水的作用,而这一点柔肤水就可以帮助你,(如果你是油性皮肤,就用润肤乳,不要用霜。)柔肤水最好是轻拍至吸收。
  
   6、日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢。当然用晚霜之前还是要用柔肤水。
  
   7、皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果。
  
   8、每周一到三次补水面贴膜,视皮肤状况而定,最少一次。
  
   9、用小喷壶灌上矿泉水,随身带着,感觉脸上油或干的时候就喷几下,然后轻拍至吸收。最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟。坚持一周就会有明显改善。想要成就水嫩肌肤,皮肤补水工作绝不是一朝一夕的事情。需要的是持之以恒。女人如花,为了维护我们靓丽的容颜,一起行动起来吧!
  
   皮肤快速补水的每日必做功课如下:
  
   早晨皮肤补水方法——轻拍
  
   早晨起床,洁肤后使用化妆水轻轻拍打脸部数下,可以帮助改善脸部的浮肿,还建议美眉们可以将其轻拍在颈部,对于颈部的保养也是很有帮助的。如果因为一整夜吹冷气导致两颊干燥紧绷不容易上妆,可以在上妆前将化妆棉沾满化妆水,然后湿敷在两颊上,不仅可以帮助上妆前的肌肤达到水润的状态,定妆持妆的效果也可以更好。
  
   午间皮肤补水方法——按压
  
   经历了一上午环境、油腻等对妆容的破坏,你可能会需要补妆,这个是化妆水也是一个得力的帮手。补妆时化妆水的使用方式建议是用按压的手法,在容易脱妆及泛油光的T字部位,先用面纸轻轻按压,再轻拍或以喷雾的方式补充一些化妆水,再温柔地按压整张脸,确保水分的补充,再使用妆前霜及底妆上妆即可。
  
   夜晚皮肤补水方法——湿敷
  
   夜间是修复肌肤的最好时间,你可以在收拾疲惫的身体心情的时候重整肌肤,化妆水在这个时候也可以派上用场。你要做的就是将一片化妆棉浸满化妆水,再将化妆棉撕开成4~6片,分别敷在两颊、T字部位及下巴等地方。然后停留约3~5分钟,就可取下,再轻轻地按压全脸,让化妆水的保养成分完全地被肌肤所吸收。



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